Effectif Professionnel – semaine du 05 au 11 mars 2018
Date | Matin | Après-midi |
Lundi 05 | Séance vidéo – 9h – puis entrainement – 10h – M. Miniconi* | Repos – soins |
Mardi 06 | Entrainement – 9h30 – M. Miniconi* | Entrainement individualisé – 16h – M. Miniconi* |
Mercredi 07 | Petit-déjeuner – 9h – puis régénération – 10h / 13h – Sofitel Resort Porticcio | Repos – soins |
Jeudi 08 | Entrainement – 9h30 – M. Miniconi* | Départ pour Nancy – 13h |
Vendredi 09 | Préparation match | J29 – AS Nancy / GFCA – 20h – M. Picot |
Samedi 10 | Retour sur Ajaccio – vers 14h | Repos – soins |
Dimanche 11 | Repos | Repos |
* : Lieux et horaires sous réserve de modifications